思春期ニキビについて

こんにちは、茨城ニキビ・ニキビ跡専門サロンキレイツの大澤です。 今日は思春期ニキビについて、私の経験と専門的知識を通じて、皆さんに伝えたいことがあります。

実は私自身も思春期ニキビに悩んだ経験者の一人です。そのせいで見た目に自信はなく、人前に出るのは嫌いで写真も大嫌いだったので、10代の頃の写真はほとんど残っていません。その頃、友人の肌がキレイで羨ましかったし、ニキビのせいで人よりも化粧品やサプリ、治療薬にお金をかけなくてはいけないのが悲しかった。もっと他の事に時間やお金を使いと思っていました。
大人になってからもニキビには悩み、人生で初めて行ったエステサロンでは、ニキビを指摘され恥ずかしい思いをしました。 その後エステティシャンになっても暫くはニキビに悩み、お客様にすすめながらも自身もニキビ用スキンケアを使ったりもしていました。
そんな私は今ではニキビケアの専門家としてサロンを開業し、多くの方をサポートしています。この記事では思春期ニキビについの想いを少しお話ししたいと思います。

思春期ニキビは、10代男女の9割が経験すると言われる身近な肌のトラブルです。よく「若さの象徴」なんて言われることもありますね。 しかし、それは本当に軽く考えて良いものなのでしょうか？

思春期ニキビは、成長期のホルモンのバランスの不安定さによってできているニキビです。ある程度ホルモンのバランスが落ち着く頃には引いてくると言われています。 ですが、一定数そうではない方たちもいるのをご存じでしょうか？
思春期から社会人になってもニキビが引かず、そのまま大人ニキビへと移行してしまうのです。 実際、当店には学生時代から10年、20年とずっとニキビに悩んでいたという方からのご相談が絶えません。 そういった年単位で長くニキビを繰り返してきた方たちのお肌は驚くほど敏感になり、解決方法を見つけ出せずにニキビとニキビ跡に悩まされ続けているのです。

この問題について、私はとても深刻に考えています。だからニキビケアの専門家として、そして母親として、思春期ニキビをそのままにしてしまう事がどれだけ影響するのか そして想像以上に自尊心を傷つけ、彼らの未来の選択にまで及んでしまう事を知ってもらいたいのです。

「ニキビがある」「肌がきれいじゃない」 文章にすると、そんな事と感じてしまうかもしれませんが、10代の彼らにとってそれはすごく大きな影響を与えます。 彼らが生活の大半を過ごす学校という舞台で、自分がどう見られているか、どういう立ち位置にいるのかは今後の人生に大きな影響を与えます。そして、ニキビがあることは、その生活に大きな影響を及ぼすのです。 また、心無い周囲からは「手入れをしていない」「清潔感がない」「自己管理ができない人」そんなネガティブな印象を持たれてしまう事もしばしばあります。

楽しいはずの毎日が、ニキビのせいで苦しみと悩みに満ち、些細な事でさえ不安に感じ、一歩を踏み出す勇気が出なくなる。これが、様々な面での影響を及ぼすのです。
たくさんの10代の肌に触れて、親御さんには言えなかったこと、辛かったこと、直接話を聞いてきて心からそう感じています。

思春期ニキビが自尊心に与える影響は本当に甚大です。 ニキビが原因で自分の見方が変わり、新しい経験や挑戦から逃げてしまう。これは人格形成にも影響を及ぼすと私は感じています。 彼らの将来の選択肢を制限し、その結果、心の成長や経験の機会を奪っています。

本当は、恥ずかしがり屋な訳じゃないお子さんも「ニキビのせい」によって人前に出たくない、見られたくない、写真を撮られたくない そんな思いから行動を無意識に制限してしまうのです。 好きな事、楽しみな事もニキビのせいで心から楽しめない、そんな風に考えているのです。本当に、悲しいことだと感じます。

では、そんな思春期ニキビの問題をどのように解決すれば良いのでしょうか。 長年多くの思春期ニキビの改善に携わってきた私は、やはり根本的な生活習慣や、食事の見直し、そして適切なスキンケアが重要だと考えています。 整った生活は思春期ニキビの主な原因であるホルモンバランスの乱れを修正します。また、肌の状態に合ったスキンケアやお手入れ方法は皮膚の健康を保つために必要不可欠です。 どちらかだけ、何か1つだけを改善する、ではなく、この全てを同時に整えていく事がとても重要です。

当店は「皮膚科で良くならなかった繰り返すニキビのお客様の改善をサポートするサロン」ではありますが、皮膚科治療を否定するわけではありません。 皮膚科の治療で治るのならそれが一番簡単で良いと思います。ですが、治療薬を使用しても良くならない時には根本的な原因を取り除かなければニキビは改善しません。

これは虫歯の治療と同じです。どんなに腕の良い歯医者で虫歯を治療したとしても、虫歯ができる原因（例えば歯磨きをしない、寝る前にチョコを食べるなど）を取り除かなければ またすぐに虫歯が出来てしまいます。ニキビも同じなのです。 ニキビができてしまう原因を取り除かなければ、一時的に薬で抑えたとしても、また同じことの繰り返しです。 そしてこのタイプの方は早い段階で、根本的なニキビケアをスタートしなければ大人ニキビへとそのまま移行してしまいます。

ニキビ治療薬を使用してもニキビが良くならない、もしくは一時的に良くなってもニキビを繰り返してしまう場合、「いつか良くなる」と放置してしまうと皆さん後で必ず後悔されます。どうか注意してください。 長期的なニキビ治療薬の使用は皮膚を薄くし乾燥させ、肌の常在菌（キレイを保つ、キレイの手助けをしてくれる菌）まで無くしてしまいます。そうするとニキビ改善までかなりの時間を要します。

10代の貴重な時間を、どうか大切にしてほしいのです。ニキビによる悩みに振り回されることなく、自由に楽しんでほしい。 その為には根本的な改善に取り組むことが大切です。早ければ早いほどニキビの改善はスムーズになり、結果的には早道です。

スキンケアや生活習慣を総合的に改善するとなると大変そう、お金がかかりそうと躊躇する方もいらっしゃると思います。 ですがそれは肌への投資になるだけではなく人生への投資です。ニキビが無くなるという事は自分への自信を取り戻し、自己肯定感を育むことに繋がります。 そして、自信がつき自己肯定感が育まれると人生の選択肢も変わります。

実際に、ニキビが無くなったことで「迷っていた進学先へ決断できた」「本当はやりたかった美容の道に進むことに決めた」「人前に出られるようになって仕事の幅が広がった」そんな方たちがたくさんいらっしゃいます。 ニキビケアをするという事は、人生への投資であり、自分を大切に扱うという事。この当たり前の事を知って欲しいです。

思春期ニキビは、自分にぴったりと当てはまる解決方法を手に入れれば、改善できます。 だから、何をやってもだめだったと諦めないでください。

20歳までが人生の半分と表現されることもありますよね。それだけ10代の時期とは貴重な時間だという事です。 そして、過ぎ去ってしまった時間はどんなに頑張ってもお金を積んで取り戻せません。
その大切な時を、今よりも少しでも良いものにしてあげたい。思春期を「楽しかった」と心から思える状態を作ってあげたい。思春期ニキビに悩む方たち、そして何年も何十年もニキビに悩んだ方たちを見てきたから、心からそう感じ、そう願っています。

私が思春期ニキビについて伝えたかったことです。最後まで読んでくださってありがとうございます。

もしあなたやあなたのお子さんが思春期ニキビに悩んでいる場合は、どうか一度当店にご相談ください。
一人で悩み、苦しむ必要は無いのですよ。

そのニキビ、あきらめずにキレイツにご相談ください。